Mantenha-se aquecido no inverno, cuide dos seus pés

O clima é frio no inverno, manter o bebê aquecido é uma questão importante para todos os pais. Lembre a todos os pais que, para manter seu bebê aquecido no inverno, cuidem dos pés.

Os pés do bebê estão frios e é fácil pegar um resfriado

Os pés das pessoas estão longe do coração e a circulação sanguínea é relativamente fraca. Os pés das crianças têm pele delicada e pouca atividade. Além disso, o desenvolvimento da regulação da temperatura corporal em bebés e crianças pequenas não é perfeito. Portanto, os pés das crianças são muito fáceis de pegar resfriado.

Existe uma estreita conexão neuro-humoral entre os pés humanos e a mucosa do trato respiratório superior. Se os pés do bebê estiverem frios, os vasos sanguíneos locais se contraírem e o fluxo sanguíneo for reduzido, isso fará com que os capilares da mucosa do trato respiratório superior se contraiam reflexivamente, resultando em uma diminuição na resistência local. As bactérias e vírus originalmente escondidos na nasofaringe aproveitarão a oportunidade. Reprodução, é fácil para os bebês pegarem resfriados e outras doenças.

Portanto, os pais devem manter seus bebês aquecidos, principalmente no inverno frio.

Bebê de inverno precisa usar sapatos e meias para manter os pés aquecidos

A chave para manter os pés aquecidos é usar bons sapatos e meias. A quais problemas devemos prestar atenção ao calçar sapatos e meias para bebês no inverno?

1. Quanto mais grossas as meias, melhor

No inverno frio, os pais devem escolher meias de algodão largas e quentes para os filhos. No entanto, alguns pais acreditam erroneamente que quanto mais grossas as meias do bebê, melhor será o calor, mas se as meias do bebê forem grossas, mas não absorverem o suor, elas se molharão facilmente e uma grande quantidade de umidade espremerá o ar no fibras de meias. Isso é excelente por causa da falta de ar. Quando as meias ficam molhadas, elas esfriam os pés do bebê, fazendo com que a resistência respiratória diminua reflexivamente e pegue um resfriado.

Portanto, na hora de escolher as meias para o seu bebê, você deve escolher textura de algodão puro e boa permeabilidade ao ar. Se o bebê adora se mexer, os pés ficam propensos a suar e é fácil sofrer queimaduras pelo frio ao suar. Portanto, recomenda-se aos pais que troquem as meias ou os sapatos do bebê várias vezes ao dia. Se não basta trocar de calçado várias vezes, troque as palmilhas.

2, os sapatos de bebê devem caber nos seus pés

No inverno, escolher calçados para os bebês se aquecerem também é particular. Se os sapatos forem muito grandes, o bebê não seguirá o pé ao caminhar e o calor nos pés se dissipará facilmente; pelo contrário, os sapatos são muito pequenos e apertam bem com as meias, o que prejudica o armazenamento de ar parado nos sapatos e não consegue mantê-los aquecidos. Portanto, certifique-se de escolher sapatos adequados ao seu bebê. O tamanho dos sapatos deve ser um pouco mais largo e a textura deve ser de algodão respirável e absorvente de suor.

A massagem nos pés também pode manter os pés do seu bebê aquecidos

Além de calçar sapatos e meias para o bebê, pés com água morna e massagem também podem manter os pés do bebê aquecidos.

1, mergulhe os pés em água morna

Insista em molhar os pés do bebê em água morna todas as noites antes de ir para a cama, o que pode expandir os capilares na superfície da pele dos pés, acelerar a circulação sanguínea, melhorar a nutrição da pele e dos tecidos dos pés, aumentar a resistência local, promover o sono do bebê e ajudar no seu crescimento e desenvolvimento. Porém, os pais devem atentar para que a temperatura da água para os pés do bebê não deve ser muito alta, sendo melhor controlar a temperatura da água entre 45-50 ℃, pois a temperatura da água é muito alta, é fácil afrouxar o ligamentos das solas dos pés, o que não favorece a formação do arco do bebê. E manter, é fácil formar pés chatos.

2, massagem nos pés

Através de uma massagem suave nos pés, pode efetivamente promover a circulação sanguínea, e o bebê não terá mais "mãos e pés congelados" no inverno. Como a fáscia do bebê é bastante sensível, para evitar lesões no bebê, a força da massagem deve ser suave. Tente massagear com a ponta dos dedos ou em movimentos circulares.

É muito importante manter os pés do bebê aquecidos no inverno, e o bebê deve usar sapatos e meias mesmo em casa.

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